Bike Fit Online

Há um aspecto, por vezes negligenciado, que influencia bastante em sua pedalada: o ajuste adequado dos componentes da bicicleta ao seu corpo.

Depois de verificar se câmbios e freios estão regulados, se a corrente esta lubrificada e os pneus calibrados, é preciso verificar a posição em que você pedala.

O Que é o Bike Fit?

Podemos considerar o bike fit como um ajuste fino para adequar a bicicleta ao usuário. Como comprar uma bike projetada e fabricada para você não é uma realidade acessível para a maioria das pessoas, é necessário fazer com que a sua bicicleta esteja na melhor configuração possível.

Porque o Bike Fit é importante?

Pedalar é uma atividade prazerosa onde investimos – ou pretendemos investir – boa parte do nosso tempo. Um selim com inclinação incorreta ou canote na altura errada pode transformar essa experiência em uma atividade dolorosa a curto e médio prazo além do potencial de trazer lesões permanentes ao seu corpo.

Quem realiza o Bike Fit e com que frequência?

Existe um profissional conhecido como Fitter, que possui formação e conhecimento suficientes não só sobre seu posicionamento na bicicleta mas também como a mecânica da própria bike.

Existem diversas ferramentas e planilhas online, como a que vamos disponibilizar abaixo, que prometem fazer o fit através de algumas poucas medidas: altura do entre pernas (cavalo), altura do ciclista e flexibilidade. Só isso não é o suficiente pois nestas ferramentas online são considerados alguns coeficientes padronizados para todas as pessoas. Considera-se, por exemplo, que uma pessoa de 1.70m de altura apresenta a mesma proporção entre comprimento de braço, perna e tronco, o que não é verdade.

Em relação a frequência, uma das variáveis consideradas na medição envolve o grau de flexibilidade do ciclista. Como essa medita varia com o tempo, é necessário fazer uma nova medição para assegurar que os componentes da bike continuam com o ajuste correto.

Por estes motivos, é essencial que procure um profissional especializado não só para ajustar a sua bike atual para melhorar seu rendimento no pedal e preservar sua saúde, mas também para te auxiliar na compra da bike correta.

Bike Fit Online

A título de estudo, estamos disponibilizando o link para download de uma planilha do excel para que você entenda melhor como algumas medidas são tiradas.

Lembre-se, muitas delas consideram que todos os seres humanos são iguais a atribuem constantes onde deveriam existir variáveis.